Bebês

"Confie em você e nos seus ideais, você podeP conquistar na vida o que almejar, pois todos nós somos capazes de conseguir realizar todos os nossos desejos, é só aprender a confiar em si mesmo."
(Autor: (Nanci Lapolli Garcia)



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quarta-feira, 7 de abril de 2010

Sardela de pimentão amarelo







Ingredientes:
1/2 xícara de(chá) de azeite
3 dentes de alho amassados
3 pimentões amarelos em rodelas
1 lata de sardinha escorrida
1 stick de Meu Segredo Maggi
1/2 colher(chá) de pimenta calabresa

Modo de preparar:

Em uma panela média, aqueça o azeite e doure o alho. Refogue os pimentões levemente e reserve. Em um liquidificador, bata os pimentões com a sardinha O Meu Segredo Maggi e a pimenta calabresa. Volte à panela e cozinhe por cerca de 10 minutos em um fogo baixo até apurar. Espere esfriar e sirva com pão italiano.
Bom apetite!
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Pimentão amarelo é rico em vitaminas A e C ele tem ainda em sua composição cálcio , sódio, fósforo. Ele auxilia na digestão e ajuda a fortalecer unhas e cabelos. Na hora de comprar, é importante escolher frutos firmes e com casca brilhante sinal que estão frescos.

Fonte: Revista Nestlé Com Você




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2 comentários:

♥Gi♥ disse...

Olá, obrigada pela visitinha.
Adorei seu Blog, mt interessante! Parabéns.
Voltarei com mais calma para olhar tudinho, blz?
Bjs e bom FDS!

♥Gi♥

♥ DOCE ENCANTO ♥♥ DOCE MAGIA ♥

♥ Doces Selinhos ♥♥ Encanto e Magia ♥

Faniquito disse...

Oii, Leila !!

Mas que legal...vc deixou um coment lindo no meu blog (amei:) e chego aqui tem comidinha gostosa...taí, perfeito !!! hehehe


Uma linda e abençoada semana p/ vcs

Beijinhos

Ana